O PROJETO DELAS é o projeto da Riven
Despretensiosamente Lorrane, a convite do chefe, chegou para uma aula experimental na Riven e foi surpreendida quando viu que mesmo...
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Vinicius Alvarenga
11 de jul.2 min de leitura
Por Que o CrossFit é a Melhor Escolha para Resultados Rápidos e Seguros.
Você já se perguntou por que tantas pessoas estão aderindo ao CrossFit? Se você está procurando uma forma eficaz, eficiente e segura de...
3.038 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
10 de jul. de 20232 min de leitura
Atividade física como aliada no tratamento da menopausa
A atividade física pode ser uma aliada importante no tratamento da menopausa. Durante a menopausa, ocorrem alterações hormonais no corpo...
73 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
15 de mar. de 20231 min de leitura
PORQUE SUPLEMENTAR?
Os suplementos são uma forma conveniente e eficaz de fornecer ao corpo os nutrientes necessários para mantê-lo saudável e funcionando...
76 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
15 de mar. de 20232 min de leitura
TREINO FUNCIONAL x MUSCULAÇÃO
Os exercícios funcionais são um tipo de treinamento que busca reproduzir movimentos do dia a dia, como levantar objetos do chão, subir...
115 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
20 de jan. de 20231 min de leitura
Corpo são, mente sã!!
Nossa rotina do dia a dia do trabalho nos submete à um mundo abstrato onde damos comandos o tempo todo aos computadores e celular "sem...
18 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
9 de nov. de 20221 min de leitura
Por que o Crossfit é tão zoado?
Porque é um treino funcional e dinâmico, em grupo, eficiente, que abraça qualquer tipo de público e perfil. É uma modalidade que quebrou...
157 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
1 de nov. de 20221 min de leitura
Como aumentar o faturamento da sua empresa através da atividade física
Você já se perguntou se a atividade física pode aumentar o faturamento da sua empresa? A resposta é sim! A atividade física melhora a...
23 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
26 de out. de 20221 min de leitura
As vantagens de treinar Crossfit
Muitas pessoas ainda têm preconceito com relação ao Crossfit, mas a verdade é que este esporte tem muitas vantagens. O Crossfit é uma...
32 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
26 de out. de 20222 min de leitura
O que é CROSSFIT?
O Crossfit é uma das modalidades esportivas mais democráticas que existem. Criada em 2000 pelo casal Norte-Americano Greg Glassman e...
19 visualizações0 comentário
Vinicius Alvarenga
26 de out. de 20221 min de leitura
A Importância da Atividade Física para o Combate ao Sedentarismo Infantil
As crianças estão cada vez mais sedentárias e isso tem consequências para a saúde delas. A atividade física é importante para todas as...
68 visualizações3 comentários
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